Изтегляне J&J Official 7 Minute Workout

Изтегляне J&J Official 7 Minute Workout,

Проектирано от Крис Джордан, директор по физиология на упражненията в Johnson & Johnson Institute of Human Performance, това приложение е идеално за хора с наднормено тегло. Със седмични и ежедневни упражнения можете да увеличите скоростта на изгаряне на мазнини, така че да се отървете от теглото си.

Приложението, което съдържа общо 22 различни програми за упражнения, включва много видове тренировки. Тези упражнения, които са най-малко 7 минути, могат да отнемат до 30 минути. С други думи, това обучение, което ще правите редовно, като отделяте малко време в живота си, ще ви позволи да свалите излишните килограми.

В допълнение, в приложението, което има близо 72 движения, можете да направите свой собствен план и да освободите място за живота си извън работата си. Можете да комбинирате тези движения, които са подходящи за извършване във всяка среда, с хиляди различни вариации.

J&J Официални функции за 7-минутна тренировка

• Отървете се от излишните килограми.
• Упражнения от 7 минути до 30 минути.
• 22 различни тренировки и 72 различни движения.
• Научете движенията, като гледате видеоклипове.
• Можете да споделяте вашите тренировки във Facebook и Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Спецификации

• Платформа: Android
• Категория: App
• Език: Английски
• Лиценз: Безплатно
• Програмист: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Последна актуализация: 26-02-2023
• Изтегляне: 1