Изтегляне Worry Box

Изтегляне Worry Box,

Worry Box, както подсказва името, е приложение за тревожност, където можете да оставите целия си стрес и тревоги настрана. Това приложение, за да ви помогне да се справите със стреса, използва техника, наречена дневник на тревожността.

Изтегляне Worry Box

След като инсталирате приложението, вие въвеждате всичките си притеснения в приложението. Вие въвеждате какво можете да направите, за да се справите с него, заедно с подробни обяснения за тях. Ако притесненията ви са контролируеми, можете да ги използвате, а ако не, можете да разгледате други списъци, които ви дават различни начини на мислене. Можете също така да защитите кутията си за тревожност с парола, така че да държите любопитни очи далеч.

Отново можете да държите тревогите си под контрол, като слушате аудио ръководствата в приложението и правите упражненията, които ви предлага. Можете също така да прегледате статиите в приложението, за да разберете по-добре как работи тази форма на терапия.

И накрая, можете да се успокоите, като слушате успокояващите звуци в приложението. Ако и вие страдате от стрес и безпокойство, препоръчвам ви да изтеглите и изпробвате това приложение.

Worry Box Спецификации

• Платформа: Android
• Категория: App
• Език: Английски
• Лиценз: Безплатно
• Програмист: Excel At Life
• Последна актуализация: 07-03-2023
• Изтегляне: 1